فوائد قشور البرتقال وكيفية استخدامها
تحتوي قشور البرتقال على عدد من المواد الهامة ، كمادة الفلافونوئيد والذي يعتبر من المكونات الهامة لفيتامين سي والذي يكسب الفيتامين ميزة كونه من مضادات الأكسدة.
ومن مكونات الفلافونوئيد نجد السيترين والهسبيريدين التي تقوي الأوعية الشعرية، و يمكن استعمال قشرة البرتقال في تمسيد ( تدليك ) البشرة ومحاربة البشرة البرتقالية لأنها تعزز جريان الدم في الأوعية الدقيقة.طريقة استخدام قشر البرتقال
انزع قشرة ربع مساحة البرتقالة من دون تقطيعها، يتم ترطيبها بزيت نباتي ثم تمسد ( تدليك ) المناطق المخصصة بالضغط عليها بانتظام لاستخراج العصارة. بعد الانتهاء، يتم غسل تلك المناطق بالماء العذب .
من اجل تعزيز الشهية، يمكن تناول كوب من مستخلص قشرة البرتقال المر المغلي قبل تناول الطعام: يغلي 30 غراما من قشرة البرتقال (موجود في الصيدليات أو في متجر للأعشاب) لمدة 15 دقيقة في لتر من الماء. المصدر آفاق علمية وتربوية
0 التعليقات:
إرسال تعليق